Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2021
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1008 kcal
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Grasa: 34,42g | Prot: 27,66g | Carbh: 147,14g.
Almuerzo: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Cebollas, Papa Cocida, Zanahoria, Ajo Cocido, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Cena: Medialuna, Café con Leche. Pasa Bocas / Otros: Milka Chocolate con Leche. más...
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1739 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de skz.minholino
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