Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2011
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117,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1178 kcal
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Grasa: 35,81g | Prot: 76,51g | Carbh: 143,35g.
Desayuno: Splenda Packet, Green Tea Orange, Passionfruit & Jasmine, Whipped Cream Cheese, Bagel Flats - Plain, blackberries. Almuerzo: Rice A Roni Spanish Rice, Simple Margarita Chicken. Cena: Easy Fiesta Beans, Breakstone Fat Free Sour Cream. Pasa Bocas / Otros: Oreo Mini Cakesters, Herbed Parmesan Crisp. más...
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4083 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 20 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 40 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 3 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jamesthomasmom
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