Diario de Michella Rodrigues, 30 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2021
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2021:
606 kcal Grasa: 25,77g | Prot: 33,72g | Carbh: 61,37g.   Desayuno: Ovo. Almuerzo: Batata Doce Cozida, Ovo, Alface. Pasa Bocas / Otros: Ovo, Banana Nanica, Maçã, Lacta Bis (7g). más...
417 kcal Ejercicio: Pesas - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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