Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2021
|
91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2020 kcal
|
Grasa: 64,79g | Prot: 151,16g | Carbh: 199,49g.
Desayuno: С.Пудовъ Мука Рисовая, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Ламбер Сыр Ламбер, Селяночка Яйцо Куриное. Almuerzo: Fish House Тунец Полосатый Рубленный в Собственном Соку. Cena: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Matti Мюсли Ежевика и Малина, Myprotein Протеин Банан, Голден Яблоко , Окей Слива Круглая Синяя, Нектарин, Пятерочка Черешня , Фруате Йогурт с Черникой. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de autumn63
|