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Week 105. Happy. Onwards and downwards!
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 58,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1813 kcal
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Grasa: 72,86g | Prot: 96,23g | Carbh: 181,30g.
Desayuno: Branston Baked Beans, Egg, Kingsmill Wholemeal No Crusts Bread. Almuerzo: Del Monte Pear Halves, Asda Low Fat Toffee Yogurt, Asda Pickled Onions, Asda Sliced Beetroot in Vinegar, Carrots, Tomatoes, Heinz Salad Cream 30% Less Fat, Heinz Salad Cream 30% Less Fat, Princes Sandwich Tuna in Brine, Ryvita Sweet Onion Crispbread. Cena: Batchelors Chip Shop Style Mushy Peas, Chip Shop Chips, Fried Battered Cod. Pasa Bocas / Otros: Asda Dark Chocolate, Almonds, Walnuts, Asda Unsweetened Almond Milk, Asda Semi-Skimmed Milk, Decaffeinated Coffee, Yorkshire Tea Tea. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Your consistency is so impressive
30 jul. 21 por el miembro: adpreso
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30 jul. 21 por el miembro: jontyboy
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you are a winner in every way.
determination, positivity and a goal . well done
30 jul. 21 por el miembro: Gummybear0527
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30 jul. 21 por el miembro: jontyboy
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30 jul. 21 por el miembro: Chestnut63
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30 jul. 21 por el miembro: jontyboy
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30 jul. 21 por el miembro: suma-ya-c
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30 jul. 21 por el miembro: jontyboy
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30 jul. 21 por el miembro: Bootylicious!1
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30 jul. 21 por el miembro: jontyboy
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aaaaaaaaaaaaaaaa well done 👍
30 jul. 21 por el miembro: omshawf
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30 jul. 21 por el miembro: jontyboy
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31 jul. 21 por el miembro: gaelicgal
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31 jul. 21 por el miembro: jontyboy
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