Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2021
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1030 kcal
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Grasa: 46,63g | Prot: 55,14g | Carbh: 95,52g.
Desayuno: 八千步 全麦夹心欧包（红丝绒紫薯）, 诺特兰德 圆苞车前子壳燕麦纤维固体饮料 橙子味, 黑咖啡, 鸡蛋（整个）, 油菜籽油. Almuerzo: 秋葵, 八千步 免煮荞麦魔芋面, 青椒, 鸡蛋（整个）, 虾仁, 油菜籽油. Cena: 乐芝牛 吐司原味切片奶酪, 乐芝牛 吐司原味切片奶酪, 乐芝牛 汉堡车打切片奶酪, 山东小李 原味颗粒花生酱, 黄瓜. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de miyavichan
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