Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2021
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1286 kcal
|
Grasa: 39,37g | Prot: 50,70g | Carbh: 199,43g.
Desayuno: 鸡蛋(整个), 八千步 全麦欧包(原味), 黑咖啡, 诺特兰德 圆苞车前子壳燕麦纤维固体饮料 橙子味. Cena: 乐芝牛 吐司原味切片奶酪, 乐芝牛 吐司原味切片奶酪, 乐芝牛 吐司原味切片奶酪, 山东小李 原味颗粒花生酱. Pasa Bocas / Otros: 潮人臻选 炭烧猪肉脯, 油桃. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miyavichan
|