Diario de Tatiana100, 30 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2021
54,0 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2021:
1693 kcal Grasa: 71,31g | Prot: 133,83g | Carbh: 137,24g.   Desayuno: Черника, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, ВкусВилл Миндаль (Ядро) Жареный, Солнце Востока Фисташки Жареные Соленые, Белый Город Молоко 1,5%, Lindt Горький Шоколад 85%, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Lindt Горький Шоколад 85%, Costa D'oro Масло Оливковое , Творожная Запеканка Мама, Лента Авокадо Хаас, Руккола, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Оливки Зелёные без Косточки, Помидоры, ВкусВилл Печень Кролика. Cena: Клубника, Рузское Молоко Творог Обезжиренный, Красные Вишни, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. más...
465 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tatiana100


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.