Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2021
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1210 kcal
|
Grasa: 40,27g | Prot: 79,91g | Carbh: 132,34g.
Desayuno: ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Голубика, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almuerzo: Мистраль Гречка, Индилайт Филе Бедра Индейки. Cena: ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Пирожное Кольцо Творожное, Oltermanni Сыр 9%, Клубника, НЕВА Пастила Ванильная, Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, Активиа Йогурт без Сахара Персик. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lisenok34
|