Diario de lillen5410, 24 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2021
48,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2021:
1604 kcal Grasa: 74,45g | Prot: 88,30g | Carbh: 145,18g.   Desayuno: 福樂 自然零Lite無加糖優酪, 火龍果, 7-11 一日野菜-農夫十蔬, 明美 腰果, 明美 原味杏仁, PB2 花生粉, 豆鋪子 豆渣雜糧起士饅頭, 咖啡. Almuerzo: 雞蛋(整個), 全聯 邪惡巧克力布朗尼蛋糕, Kewpie 胡麻醬 (10ml), 水煮蛋. Cena: 豬頰肉, 小白菜, 海帶(加醬油), 卜蜂 香Q去骨滷豬腳, 全聯 帶骨豬腳切塊, 全家 燕巢珍珠芭樂, Artigiani Del Tartufo 職人黑松露菌菇醬, 茉莉 義大利細直麵, 全聯 邪惡巧克力布朗尼蛋糕, 雞蛋(整個), 高麗國 韓式泡菜, 安佳 披薩調理專用乳酪絲, 懶姐 千張. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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