Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2021
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1830 kcal
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Grasa: 68,00g | Prot: 94,20g | Carbh: 204,70g.
Desayuno: 煎雞蛋, 白吐司, 通心粉, 安佳 無鹽牛油, 淡牛奶, 牛柳（瘦肉，0.5厘米脂肪）, 普通火腿片（約11％脂肪）, 咖啡, 糖. Almuerzo: 肉餅, 白米（中粒米，煮熟）, 蜂蜜. Cena: 煮熟的西蘭花（烹飪中不加油）, 白米（中粒米，煮熟）, 雞肉. Pasa Bocas / Otros: 香港奇華餅家 (Kee Wah Bakery) 牛油蛋卷, 點點綠 首烏黑芝麻粉, Mannings Vitamin C+zinc. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de stanleyaquarius
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