Diario de zhenechka_zaij95, 29 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2021
57,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2021:
1859 kcal Grasa: 90,28g | Prot: 61,06g | Carbh: 207,57g.   Desayuno: Самокат Постное Ржаное Печенье, Dziugas Сыр Твёрдый Пармезан, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Valio Сыр Ольтермани 17%. Almuerzo: Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки , Картофельное Пюре. Cena: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Макарун. Pasa Bocas / Otros: Самокат Постное Ржаное Печенье, Valio Сыр Ольтермани 17%, Призма Яблоко Зеленое, Морковь. más...
1621 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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