Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2021
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1845 kcal
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Grasa: 63,16g | Prot: 103,17g | Carbh: 212,55g.
Desayuno: Oriental Style Beef and Rice Noodle Soup (Vietnamese Pho Bo), Coffee with Milk, McDonald's Flat White Coffee with Milk (Small), Bananas . Almuerzo: Squid (Mixed Species, Cooked, Fried) , Chang's Egg Noodles. Cena: Boiled Egg, Emily's Kitchen Thai Red Chicken Curry with Rice. Pasa Bocas / Otros: Bega Crunchy Peanut Butter, Muffin Break Banana Smoothie. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Albert lau
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