|
Finalmente a recompensa de tanto esforço 💪🏾🧡
|
90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
928 kcal
|
Grasa: 11,32g | Prot: 44,38g | Carbh: 174,19g.
Almuerzo: Rúcula, Beterrabas, Abóbora Cabotia, Batata Doce, Peito de Frango, Hortifruti Cenoura Crua. Cena: Hortifruti Melancia. Pasa Bocas / Otros: Abacaxi, Tangerinas, Guimarães Amendoim Doce. más...
|
|
952 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Tabata - 1 hora, Google Fit - 22 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fau Freitas
|