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29 jul. 21
Diario de StringsJim, 29 jul. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2021
140,6 kg
Disminuído hasta ahora:
1,8 kg
.
Aún para ir:
15,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 julio 2021:
2629 kcal
Grasa: 107,26g | Prot: 77,41g | Carbh: 362,97g.
Desayuno:
Oasis Naturals Roasted Red Pepper Hummus, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread.
Almuerzo:
Trader Joe's Brown Rice (Frozen), Dr Mcdougall's Right Foods Vegan Hot & Sour Noodle Soup.
Cena:
Panera Bread Caesar Salad, Panera Bread Broccoli Cheddar Mac & Cheese Large.
Pasa Bocas / Otros:
Panera Bread Bear Claw Specialty Pastry, Stok Almond Milk Cold Brew Coffee, Grapefruit (Pink and Red and White) , Coca-Cola Diet Coke (Bottle), Airheads Grape, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Regular Coffee.
más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
1 Seguidor
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Comentarios
Uh oh uh oh!!! Go Jim!!!!!!! ❤🍀
30 jul. 21 por el miembro:
Emeraldshamrock13
🤘🤘
30 jul. 21 por el miembro:
StringsJim
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