Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2021
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1473 kcal
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Grasa: 79,81g | Prot: 81,56g | Carbh: 108,45g.
Desayuno: Cacau em Pó (Não Adocicado), Contemper Farinha de Linhaça Dourada, Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Mamão Papaia, Bauducco Torrada Multigrãos, Camponesa Requeijão Cremoso Light, Camponesa Leite Integral Camponesa , Ovo. Almuerzo: Tropeira Linguiça de Carne Suína Resfriada, Espaguete sem Carne com Molho de Tomate, Seara Filé de Frango à Parmegiana, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Couve Manteiga Refogada. Cena: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Tropeira Linguiça de Carne Suína Resfriada, Ovo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Empório Ameixa Seca sem Caroço, Camponesa Leite Integral Camponesa , Quaker Aveia em Flocos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de maryelle018
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