Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2021
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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981 kcal
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Grasa: 62,82g | Prot: 63,72g | Carbh: 36,81g.
Desayuno: Hindistan Cevizi Yağı, Makaron, Starbucks Glutensiz Çikolatalı Islak Kek, Karışık Yeşil Salata, Kühne Amerikan Sezar Salata Sosu, Dana Eti. Cena: Fava, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Dana Kavurma, Kızarmış Yumurta. más...
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1982 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de burcud4
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