Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2021
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1704 kcal
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Grasa: 56,78g | Prot: 111,55g | Carbh: 190,24g.
Desayuno: MyProtein Collagen Protein, MyProtein Creatine Monohydrate, Yosoy Leche de Avena, Canela, Café Espresso. Almuerzo: Yosoy Leche de Avena, Canela, Café Espresso, Melón , Sal de Plata Sardinas en Aceite de Oliva, Aceite de Oliva Extra Virgen, Florette Primeros Brotes Classics, Zanahoria, Tomates, Gallo Macarrones Integrales. Cena: Yosoy Leche de Avena, Canela, Café Espresso, Melón , Aldi Pulpo Cocido, Florette Primeros Brotes Classics, Zanahoria, Cebollas Dulces, Pimiento Rojo, Lentejas Cocidas. más...
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Perdiendo 3,4 kg a la Semana
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