Diario de MPil95, 29 jul. 21

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Na, geht doch. 🥳

94,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg. Aún para ir: 24,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2021:

1892 kcal

Grasa: 86,76g | Prot: 85,50g | Carbh: 173,43g. Desayuno: Alpro Hafer + Natur , Meica Saft-Bockwurst. Almuerzo: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Cena: Ja! Körniger Frischkäse, Obela Hummus Kräuter, Harry Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Studentenfutter, Aerzener Apfelkuchen. más...

Perdiendo 7 kg a la Semana

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Comentarios

Das geht allerdings und so ein blauer Pfeil sieht exellent aus😊🤗😘

29 jul. 21 por el miembro: Puppi Popcorn


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