Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2021
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1921 kcal
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Grasa: 74,83g | Prot: 93,76g | Carbh: 219,95g.
Desayuno: 咖啡, 煎雞蛋, 普通火腿片(約11%脂肪), 淡牛奶, 安佳 無鹽牛油, 通心粉, 糖, 白吐司, 油炸魚柳, 鈣思寶 無糖原味豆奶. Almuerzo: 菠蘿包. Cena: 阿華田 阿華田, 安佳 芝士, 烤馬鈴薯, 煮熟的紅蘿蔔, 雞肉, 白米(中粒米,煮熟), 煮熟的西蘭花(烹飪中不加油). Pasa Bocas / Otros: Mannings Vitamin C+zinc. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de stanleyaquarius
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