Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2021
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1352 kcal
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Grasa: 46,04g | Prot: 70,31g | Carbh: 169,56g.
Desayuno: Whole Milk Plain Yoghurt, Minced Garlic, Whole Wheat Spaghetti (Cooked) , Santa Bianca Extra Virgin Olive Oil, White Flour, Mushrooms , Spinach , Chicken Breast. Almuerzo: Orange, Apples , Woolworths Droëwors, Woolworths Mixed Nuts. Cena: Woolworths Mixed Nuts, Vanilla Extract , Cinnamon , Woolworths Raw Honey, Darling Plain Full Cream Yoghurt, Woolworths Rolled Oats, Bananas . más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandra McClurg
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