Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2021
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1483 kcal
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Grasa: 117,66g | Prot: 74,59g | Carbh: 29,12g.
Desayuno: Santa Clara Nata, Café, Café. Almuerzo: QualiCôco Cacau Alcalino em Pó 100%, Caldo Bom Aveia em Flocos Finos Natural, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Brócolis Cozido, Alho Picado, Coxa de Frango, Ovo Cozido, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Ovo Cozido, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Psyllium, Alho Cozido, Brócolis Cozido, Ovo Frito, Asa de Frango, Coxa de Frango, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Pasa Bocas / Otros: Pão Francês, Seara Presunto Cozido, Tirol Queijo Prato, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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