Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2021
|
52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 27,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1086 kcal
|
Grasa: 39,71g | Prot: 88,04g | Carbh: 86,41g.
Desayuno: Яйцо, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Овощи Гриль, Котлета из Индейки на Пару, Coffeeport Сырники. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Орео, Красные Помидоры, Болгарский Перец, Молодой Шпинат. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kristinakov21
|