Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2021
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1903 kcal
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Grasa: 74,63g | Prot: 62,88g | Carbh: 194,84g.
Desayuno: Лимонад из Лаймов, Львівські Круасани Круасан Галицький. Almuerzo: Fiorelli Fragolino Bianco, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). más...
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2121 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ageyeva2009
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