Diario de profitosh, 28 jul. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2021

77 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 22 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2021:

1570 kcal

Grasa: 79,28g | Prot: 33,56g | Carbh: 201,33g. Desayuno: Migros Labne, Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Çoban Salatası, Karışık Yeşil Salata, Mevsim Salata, Acuka. Cena: Kuru Hurma, Hurma, Baklava, Fıstıklı Baklava, Çoban Salatası, Karışık Yeşil Salata, Mevsim Salata, Etli Türlü, Makarna. más...

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iki ayda da bu kadar kilo alınmaz ki ya yemedim de yani korkunç

28 jul. 21 por el miembro: profitosh


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