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@Kirsten
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28 jul. 21
Diario de @Kirsten, 28 jul. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2021
80,1 kg
Disminuído hasta ahora:
8,6 kg
.
Aún para ir:
10,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 julio 2021:
1422 kcal
Grasa: 84,18g | Prot: 66,52g | Carbh: 190,20g.
Desayuno:
Yoghurt (Vol), AH Hagelslag Mix.
Almuerzo:
Vita D'or Goed Begin, Geroosterd Witbrood.
Cena:
Honig Kruidenpasta Macaroni en Spaghetti, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, AH Rundergehakt Mager, Macaroni.
Pasa Bocas / Otros:
Napoleon Dropkogel, Suiker, Campina Volle Yoghurt, Huls Groninger Metworst.
más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Comentarios
Zoo, goed zeg 👍🏻😃🥳
28 jul. 21 por el miembro:
ingridt
😊
28 jul. 21 por el miembro:
@Kirsten
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