Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2021
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 28,6 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1339 kcal
|
Grasa: 49,90g | Prot: 65,00g | Carbh: 157,53g.
Desayuno: Tea with Skimmed Milk, Strawberry & Banana Smoothie, Peanut Butter. Almuerzo: Tesco Medium Eggs, Rathbones Thick Sliced Brown Bread. Cena: LowLow Cheese Slices, Tesco Curly Fries, Warburtons Brioche Burger Buns, Aldi Aberdeen Angus Beef Burger. Pasa Bocas / Otros: Morrisons Chocolate Chip Cookies. más...
|
|
2385 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hannah202020
|