Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2021
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1477 kcal
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Grasa: 26,27g | Prot: 60,86g | Carbh: 247,64g.
Desayuno: Semi di Girasole Sbucciati, Latte (Magro), Semi di Chia, Prozis Burro di Arachidi, Caffè Espresso, Fiocchi d'Avena, Esselunga Banana. Almuerzo: Caffè Espresso, Friselle Integrali, Aglio, Dante Olio di Oliva, Pomodori Ciliegini. Cena: Parmigiano (in Pezzi), Solo Verdura Minestrone, Arche Shiro Miso, Coop Fagioli Borlotti. Pasa Bocas / Otros: Rigoni di Asiago Marmellata di Arance Amare, Conad Fette Biscottate Integrali, Caffè Espresso, Uva. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de auroraham
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