Diario de elfm99, 28 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2021
45,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2021:
1861 kcal Grasa: 44,17g | Prot: 112,08g | Carbh: 251,28g.   Desayuno: Nectarines, Kellogg's Frosties (25g), Carrefour Flocons d'avoine, Carrefour Fromage Blanc 0%. Almuerzo: Nectarines, Petits Pois (Surgelés), Carrefour Chocolat Noir 72% Cacao, Filet de Poulet, Carrefour Emmental Râpé, Carrefour Crème Fluide et Entière 30%, Carrefour Frites Patate Douce. Cena: Pruneau Sec, Parmesan (Râpé), Filet de Poulet, Panzani Spaghetti , Carrefour Pesto Rosso, Poivrons. Pasa Bocas / Otros: Oeuf, Vahiné Pépites de Chocolat Noir, Banane, Farine de Blé Blanche (Tout Usage). más...
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