Diario de alagafon, 28 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2021
52 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2021:
1806 kcal Grasa: 73,89g | Prot: 122,64g | Carbh: 167,41g.   Desayuno: Сыр-Бор Сыр Российский, Гранола с замеченными яблоками, Сливочное Масло, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almuerzo: Нектарин, Перловка Отварная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Говядина Отварная, Рассольник. Cena: Княгинино Кефир Обезжиренный, Гранола с замеченными яблоками, Яблочное Пюре, Сытый Кот Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Орехи Кешью. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alagafon


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.