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patste1307
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28 jul. 21
Diario de patste1307, 28 jul. 21
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Ziel war es,vor dem Urlaub eine acht vorne zu haben...Ziel erreicht
89,9 kg
Disminuído hasta ahora:
16,1 kg
.
Aún para ir:
19,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 julio 2021:
1718 kcal
Grasa: 97,27g | Prot: 91,39g | Carbh: 116,27g.
Desayuno:
Tomaten, Rührei, K-Classic Maasdamer, Wiltmann Lamm Salami, Kaffee (Instant-Pulver), Ja! Kaffee-Weißer, TiP Süßstoff Tabletten, American Sandwich Vollkorn.
Almuerzo:
Knorr Lasagne.
Cena:
Paniertes Schnitzel.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
57 Seguidores
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Comentarios
Super 👍
28 jul. 21 por el miembro:
klengel66
klasse 😃👍🏼
28 jul. 21 por el miembro:
nöhöhöhö
Na Bitte... Kämpferisch 😇🤗
28 jul. 21 por el miembro:
Puppi Popcorn
Toll🥳👍
28 jul. 21 por el miembro:
Doesntmatterwhat
👌🤹🏻♀️
28 jul. 21 por el miembro:
Bunte Teller
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