Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2021
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1587 kcal
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Grasa: 46,08g | Prot: 130,87g | Carbh: 141,17g.
Desayuno: Proviva Mango utan Tillsatt Socker, Frebaco Svenska Havrekuddar Protein Naturell. Almuerzo: Pink Lady Äpplen, ICA Sötmandel, ICA Basic Frysta Jordgubbar, Arla Keso Mini, ICA Provensalsk Sallad, Gefleortens Bollnäsfil, Cocktailtomater, Kronfågel Kycklingfilé. Cena: ICA Rostbiff, Platino Pink Moscato, ICA Babyspenat, Falu Råg Rut, Dala Ägg Ägg, Tulip Kalkonbacon. Pasa Bocas / Otros: Holistic Vassle Protein, Hallon, ICA Basic Kvarg Lätt 0,3%. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de -Millan-
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