Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2021
|
81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2132 kcal
|
Grasa: 76,10g | Prot: 76,73g | Carbh: 309,10g.
Desayuno: Самарский Бкк Пирожное "Птичье Молоко". Almuerzo: Черешня. Cena: Капуста Тушеная, Богатство Сибири Йогурт Персик Груша Злаки, Перекресток Дыня Колхозница, Фруктово-Ореховая Смесь, Черешня, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сливки 10%, Веселый Молочник Кефир 2,5%, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Окрошка Овощная. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de karskiy
|