Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2021
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1446 kcal
|
Grasa: 59,14g | Prot: 95,14g | Carbh: 132,71g.
Desayuno: Epica Йогурт Питьевой Натуральный , ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Голубика. Almuerzo: Баклажаны Тушеные, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Блины Шоколадные с Вишнёвым Конфитюром, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Ehrmann Пудинг, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Ежевика. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lisenok34
|