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55,55
d1 oatmeal
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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715 kcal
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Grasa: 21,73g | Prot: 56,71g | Carbh: 79,10g.
Desayuno: Muscle First Pro Isolate, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Oatsy Havermout Oatmeal Instan. Almuerzo: Nasi Putih, Kubis Hijau Dimasak, Tahu. Cena: Muscle First Pro Isolate, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Oatsy Havermout Oatmeal Instan. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de alingrace16
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