Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2021
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1152 kcal
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Grasa: 41,44g | Prot: 58,03g | Carbh: 141,50g.
Almuerzo: Abacaxi, Carne, Quero Feijão Carioca , Arroz Integral (Longo, Cozido). Cena: Vitamina de Banana, Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Integral. más...
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Perdiendo 3,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Liedson Ferreira
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