Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2021
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2363 kcal
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Grasa: 67,39g | Prot: 130,10g | Carbh: 306,91g.
Desayuno: Honey , Bananas , Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk, Mayver's Crunchy Peanut Butter, Bagel. Almuerzo: Tuna Pasta, Boiled Egg. Cena: Pasta Salad with Tuna, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Pan-Fried) . Pasa Bocas / Otros: Subway Banana Smoothie (Regular). más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Albert lau
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