Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2021
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111,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 36,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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468 kcal
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Grasa: 10,17g | Prot: 25,59g | Carbh: 70,64g.
Desayuno: Mamão, Pão Francês, Gema de Ovo, Clara de Ovo Cozida. Almuerzo: Gema de Ovo, Clara de Ovo, Batata Doce, Tomates, Alface. Cena: Mamão, Banana Prata. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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