Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2021
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1166 kcal
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Grasa: 35,11g | Prot: 65,64g | Carbh: 146,34g.
Desayuno: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Contemper Farinha de Linhaça Dourada, Banana Prata, Bauducco Torrada Multigrãos, Ovo. Almuerzo: Carrefour Uva Fina de Mesa, Abobrinha Cozida, Carne do Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca. Cena: Queijo Parmesão (Ralado), Legumes Grelhados, Espaguete sem Carne com Molho de Tomate, Seara Filé de Frango à Parmegiana. Pasa Bocas / Otros: Suco de Limão, Carrefour Ameixa Seca sem Caroço, Camponesa Requeijão Cremoso Light, Bauducco Levíssimo Integral. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de maryelle018
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