Diario de Marnik71, 27 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2021
111,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 16,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2021:
1502 kcal Grasa: 94,54g | Prot: 137,74g | Carbh: 23,91g.   Desayuno: Parmezaanse Kaas (Geraspt), Komkommer (met Schil), Gebakken Ei, Delhaize Ontbijtspek. Almuerzo: V8 Groentesap, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Delhaize Grijze Garnalen, AH Kipgehakt, Gele Paprika's, AH Zoete Puntpaprika. Cena: Komkommer (met Schil), Tomaten, Gemengde Sla, Kipfilet, Chef Select Queso Iberico, Brugge Vieux Brugge. Pasa Bocas / Otros: Brugge Vieux Brugge. más...
2199 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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