Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2021
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132,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 33,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1630 kcal
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Grasa: 66,04g | Prot: 98,87g | Carbh: 158,46g.
Desayuno: Milch 1,5%, Kaffee, Lidl Kalifornische Mandelkerne , Blaubeeren, Brombeeren, Milbona Quark Magerstufe. Almuerzo: Apfel, Dulano Puten Lachsschinken, Brunch Balance 15% Fett, GutBio Mehrkornbrot. Cena: Schweppes Bitter Lemon Zero, Ja! Pinienkerne, Wonnemeyer Salat Dressing Senf Honig, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Florette Feldsalat , Lovilio Schnittfester Mozzarella Gerieben, Freshona Passierte Tomaten , Zucker, Gartenkrone Zwiebel-Mix, Freshona Tomatenmark, Meine Metzgerei Frisches Hackfleisch Gemischt , Gut & Günstig Pflanzencreme , REWE Bäcker Brötchen . Pasa Bocas / Otros: Danone Fruchtzwerge, Raffaello Raffaello, Lidl Protein Bar Crunchy Peanut Salty Crisp (45g). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de benjaekscher
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