Diario de ingridt, 27 jul. 21

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Yay 😃

112,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg. Aún para ir: 22,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2021:

210 kcal

Grasa: 14,00g | Prot: 21,00g | Carbh: 0,00g. Desayuno: AH Gerookte Zalmfilet. más...

1509 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

Ieder stapje hoe klein dan ook is er 1 🤗

27 jul. 21 por el miembro: Wiebke1980

Ja toch 😃 Elke dag een onsje is al snel een kilo 🤩

27 jul. 21 por el miembro: ingridt

Inderdaad 😊

27 jul. 21 por el miembro: Wiebke1980

En dat terwijl je duidelijk aan het genieten bent. Nooit geweten dat afvallen ook leuk kan zijn😊

27 jul. 21 por el miembro: asjege

Asjege ik geniet inderdaad van lekker eten, maar ik beweeg ook erg veel, soms verbruik ik meer calorieën dan ik eet 😂👍🏻 En ik eet gezond, absoluut geen suiker of chips enz, maar verder mag ik alles en dat is veel 😃

27 jul. 21 por el miembro: ingridt

Zeker waar Indië’s! 👍🏻

27 jul. 21 por el miembro: Soln


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