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hedefe yarım kilo kala😋
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1798 kcal
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Grasa: 72,05g | Prot: 91,46g | Carbh: 202,25g.
Desayuno: Dost Tam Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Bal, Tarçın, Ceviz, Lor Peyniri. Almuerzo: Salatalık (Kabuklu), Menemen, Migros Norveç Parça Somon Füme, Karışık Tahıllı Ekmek. Cena: Lor Peyniri, Lahana Salatası, Saf Damla Çikolatalı Yulaflı Kurabiye , Yeşil Elma. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Classic, Kahve (Demlenmiş). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mehpare bayramoğulları
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