Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2021
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1650 kcal
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Grasa: 66,80g | Prot: 61,43g | Carbh: 199,72g.
Desayuno: Telur Dadar, Bihun Goreng, Nasi Uduk. Almuerzo: Telur Dadar, Pakcoy, Nasi Putih, Pastel. Cena: Emping Melinjo, Telur Rebus Lunak, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea, Telur Ceplok, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Lemper, Lemper, Pastel, Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (4), Jus Jeruk, Munchy's Biskies Chocolate, Crepes. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de gitashinga
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