Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2021
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1590 kcal
|
Grasa: 69,16g | Prot: 126,86g | Carbh: 114,26g.
Desayuno: ВкусВилл Пюре Клубничное, Epica Йогурт Питьевой Натуральный , ВкусВилл Семена Чиа. Almuerzo: Баклажаны Тушеные, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Cena: Помидоры, Салат Айсберг, Jaunpils Pienotava Сыр 9%, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная. Pasa Bocas / Otros: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Renardi Пирожное Йогуртово-Клубничное, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, RED Молочный Шоколад с Орехами, Ehrmann Пудинг, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Домик в деревне Молоко 1,5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lisenok34
|