Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2021
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1250 kcal
|
Grasa: 49,04g | Prot: 49,79g | Carbh: 158,35g.
Desayuno: Nasi Putih, Tempe Goreng. Almuerzo: Sayur Bening Bayam, Telur Dadar, Nasi Putih, Tahu Goreng, Tempe Goreng. Cena: Telur Dadar, Nasi Goreng, Tempe Goreng. Pasa Bocas / Otros: Mangga, Tango Wafer Chocolate. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nelyind
|