Diario de Khara_R, 26 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2021
108,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2021:
2105 kcal Grasa: 114,59g | Prot: 122,57g | Carbh: 198,06g.   Desayuno: Darling Clementines, Swiss Miss Milk Chocolate Hot Cocoa Mix (Envelopee), International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Great Value Evaporated Milk, Coffee (Brewed From Grounds) . Almuerzo: Kraft Macaroni & Cheese Original, Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Genova Yellowfin Tuna in Olive Oil, Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Sticks. Cena: Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Kirkland Signature Fancy Shredded Mexican 4 Cheese Blend, Hebrew National Jumbo Beef Franks, Mi Pueblo Flour Tortillas, Godiva Dark Chocolate Ganache Heart, Costco Mini Quiche. más...
2916 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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