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debonispaolopio1982
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26 jul. 21
Diario de debonispaolopio1982, 26 jul. 21
Perfil de debonispaolopio1982
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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2021
43 kg
Disminuído hasta ahora:
7,8 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 julio 2021:
483 kcal
Grasa: 8,90g | Prot: 10,85g | Carbh: 99,31g.
Desayuno:
Pere Abate, Despar Marmellata di Mandarini, Mulino Bianco Fette Biscottate, Lome Succo di Melegrana e Goji Succo di Frutta , Kiwi.
Almuerzo:
Conad Ricottina Light, De Cecco Pasta Integrale .
Cena:
Pane Integrale al 100%, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Verdi, Melanzana.
Pasa Bocas / Otros:
Pesca Noce.
más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Comentarios
Buonasera a tutti o appena comprato un pacco di taralli integrali qualcuno mi può aiutare non riesco a capire la quantità di olio in una confezione da 400 grammi al panificio mi hanno detto che loro mettono sei bottiglie di olio di oliva in 50 kili in 400 grammi quanto c'è ne?? Grazie in anticipo per la risposta
27 jul. 21 por el miembro:
debonispaolopio1982
Ti alzo il post
27 jul. 21 por el miembro:
ValentinaGym94
Valentina prima la nutrizionista poi ho continuato da sola
27 jul. 21 por el miembro:
debonispaolopio1982
Grazie
27 jul. 21 por el miembro:
debonispaolopio1982
Anche se a me avevano detto 10 grammi in 400 ma il calcolo come andrebbe fatto con una divisione e poi moltiplicato???
27 jul. 21 por el miembro:
debonispaolopio1982
Grazie liftion
27 jul. 21 por el miembro:
debonispaolopio1982
Prima mi ha supportato la nutrizionista poi ho continuato da sola assumo pochissimi grassi calorie e carboidrati
27 jul. 21 por el miembro:
debonispaolopio1982
Non so se sono io o non so se questa app o fatto tutta la settimana avevo messo un quantitativo di pasta poi lo diminuito e mi sono aumentati i grassi e diminuito i carboidrati ma invece di diminuire i grassi visto che la quantità è diminuita aumentano mah...
02 ago. 21 por el miembro:
debonispaolopio1982
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