Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2021
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1206 kcal
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Grasa: 54,94g | Prot: 64,74g | Carbh: 120,10g.
Desayuno: Manzana Verde, Naranjas, Huevo Duro, Mate. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Duro, Arroz Integral. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pata Muslo, Pata Muslo. Pasa Bocas / Otros: Pacanas, Banana. más...
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2508 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 23 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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