Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2021
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157,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 67,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1147 kcal
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Grasa: 30,53g | Prot: 86,10g | Carbh: 132,52g.
Desayuno: Bauducco Torrada Integral, Itambé Leite em Pó Desnatado, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Banana, Ovo Cozido. Almuerzo: Quero Molho de Mostarda, Subway Tomate, Repolho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Preto Cozido. Cena: Pronto Light Sopa de Abóbora com Frango. Pasa Bocas / Otros: Fiambre Kitut, Pão Francês, Sadia Mussarela, Café com Açúcar. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dhenify
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